2月12日（月）　建国記念の日の振替休日ですが 午前中のみやっております。 ご活用ください。 寒くなり、首元が冷えて筋緊張性の頭痛が冷えています。 首元など冷やさず しっかりと防寒対策に心がけてください。

突然ですが、このことで悩んでおられる方、当院で来られる患者さんがほとんどです。 さて皆さんは、どう対処しますか? 痛いところにシップを貼りますか? ストレッチなど運動をしますか？ 痛いところ叩きますか? 誰かにマッサージ…

どうですか？最近、首や肩がこっていませんか？ 首から背中にかけてずっしり重く感じる首こり・肩こりは、ひどくなると次第に痛みへと変わってしまうことも……そしてあんな事こんな事も起きるかも。 首こり・肩こりを感じ始めた人も、…

肩こりって本当に分かってもらえない事が多いですね。しかも、酷くなって肩が上がらなくなって、日常生活に支障しか来さないです。 こちらの男性の方は、ご紹介で来られました。 肩こりに五十肩、それに常に上半身を押し潰されて感じで…

ブログをご覧頂きありがとうございます 腰痛とか肩こりって本当に誰にも心配されませんね。 辛いのは、本人だけ 僕も経験があります。 「本当に痛いの？」なんて言われたこともあります（笑） 極め付けは、頭痛！！ これも痛いのは…

腰痛は、本当に辛いですね。 こちらの方は、日々痛いと思いながら生活をしていた方です。 だけど、何もして来なかったわけでは、ありません。 整骨院に行き、整形外科にも行きました。でも思うような結果が出なかったと言っておられま…

当院に来られた時は、膝・首・背中の痛み（腰痛）がひどく趣味である、ゴルフが思うように出来ないくらいで悩んでおられました。 今では、正座ができるようになり、楽しくゴルフコースも回れるようになって喜んでおられます。 嬉しくて…

僕が思うマッサージとは、どんなものか？ 自分で開業するまでは、あらゆるところでマッサージというか、あんまというか、指圧をやってきた。 そんな僕が思うマッサージの効果、ズバリ 癒しだと思うや心地よさだと思う。もしくは、やっ…

僕の昼ごはんです。 大体、カレーを食べます。 理由は、すぐ食べれるからです。 最初の頃は、豆カレーって思ってましたが、腹持ちもよく気に入ってます。 さて今回は、肩こりや腰痛のセルフケアのお話をします。 答えから言います。…

痛みって本当に辛いです 痛いのは、本当に嫌ですね。僕も、ギックリ腰や寝違えに関しては、よくなりました。 学生時代は、悪い姿勢で長い時間座っているので腰が痛かったり、肩が凝ったり、なぜかいつも左の背中の肩甲骨の内側が痛かっ…