2月の祝日診療のお知らせ
2月12日(月) 建国記念の日の振替休日ですが 午前中のみやっております。 ご活用ください。 寒くなり、首元が冷えて筋緊張性の頭痛が冷えています。 首元など冷やさず しっかりと防寒対策に心がけてください。
2月12日(月) 建国記念の日の振替休日ですが 午前中のみやっております。 ご活用ください。 寒くなり、首元が冷えて筋緊張性の頭痛が冷えています。 首元など冷やさず しっかりと防寒対策に心がけてください。
突然ですが、このことで悩んでおられる方、当院で来られる患者さんがほとんどです。 さて皆さんは、どう対処しますか? 痛いところにシップを貼りますか? ストレッチなど運動をしますか? 痛いところ叩きますか? 誰かにマッサージ…
どうですか?最近、首や肩がこっていませんか? 首から背中にかけてずっしり重く感じる首こり・肩こりは、ひどくなると次第に痛みへと変わってしまうことも……そしてあんな事こんな事も起きるかも。 首こり・肩こりを感じ始めた人も、…
最近は、電車に乗ることは、減ってきましたが、月に一度は阿波座駅に行くの地下鉄を使います。 運動のためなるべく座らないようにしています。 そしてふと周りを見渡すとほとんどの方がスマホいじってます。 皆さんこんな体験ないだろ…
腰痛は、本当に辛いですね。 こちらの方は、日々痛いと思いながら生活をしていた方です。 だけど、何もして来なかったわけでは、ありません。 整骨院に行き、整形外科にも行きました。でも思うような結果が出なかったと言っておられま…
当院に来られた時は、膝・首・背中の痛み(腰痛)がひどく趣味である、ゴルフが思うように出来ないくらいで悩んでおられました。 今では、正座ができるようになり、楽しくゴルフコースも回れるようになって喜んでおられます。 嬉しくて…
僕が思うマッサージとは、どんなものか? 自分で開業するまでは、あらゆるところでマッサージというか、あんまというか、指圧をやってきた。 そんな僕が思うマッサージの効果、ズバリ 癒しだと思うや心地よさだと思う。もしくは、やっ…
僕の昼ごはんです。 大体、カレーを食べます。 理由は、すぐ食べれるからです。 最初の頃は、豆カレーって思ってましたが、腹持ちもよく気に入ってます。 さて今回は、肩こりや腰痛のセルフケアのお話をします。 答えから言います。…
痛みって本当に辛いです 痛いのは、本当に嫌ですね。僕も、ギックリ腰や寝違えに関しては、よくなりました。 学生時代は、悪い姿勢で長い時間座っているので腰が痛かったり、肩が凝ったり、なぜかいつも左の背中の肩甲骨の内側が痛かっ…
僕が思う寝違いとは、、、 首こり、肩こりの人で寝違いを経験された方は、多いと思います。今百合整体整骨院にも、多くの方が寝違いをされて来られます。 そして、よく 「何で寝違えるの?」 と聞かれます。 では、僕の思う寝違えと…