筋肉痛って!!

皆さん肩こりとか、腰痛、首こりってどうなってるの❓って思いませんか❓

僕が行き着いた答えが、大きく見て筋肉痛💪です。

筋肉痛筋肉に炎症筋肉に傷がついてる

では、どうして行かないといけないか? どうでしょう。。。
傷ついた筋肉を揉んでも🥊良いでしょうか?
余計に筋肉の炎症が広がると思いませんか?

傷ついた筋肉をグリグリしてるんですよ。。。恐ろしくないですか????

筋肉がなぜ、炎症または、傷が付いたか?

     を考えた方が良くないですか?

そうすれば、あなたの肩こり首こり腰痛が良くなる方向がわかってきます。
当院は、体が良くなることしかしません。 安心してください‼️